Par Carla Valencia

Liste des émotions - apprendre à identifier une émotion et sa signification

Liste des types communs d'émotions

Je voudrais partager avec vous les émotions les plus communes.  Commencez par apprendre à identifier chacune et connaitre sa signification:

Liste des émotions et leurs définitions :

L'amour - Un sentiment d’affection puissant envers quelqu’un d’autre.

Peur – Aversion

Colère– Mécontentement, hostilité.  Un état émotionnel qui peut varier en intensité d'une légère irritation à la fureur et la rage intense. [1]

Sentiment de culpabilité - Culpabilité particulièrement pour des infractions imaginaires ou d'un sentiment d'insuffisance. [2]

Dépression - Sens d'insuffisance pessimiste, le manque d'activité. [3]

La Fierté - Evaluation positive de soi exagérée basée sur une dévaluation d’autrui. [4]

La jalousie - Pensées, sentiments et comportements qui se manifestent quand une personne croit qu’une relation privilégiée est menacée par un ou une rival/e.

Apitoiement sur soi – Le ressassement de nos propres malheurs et peines. [5] L’état d'esprit d'un individu dans des situations défavorables perçues qui n’accepte pas la situation et qui n'a pas la capacité à faire face à une telle situation.

L'anxiété – Un sentiment anormal et oppressant d'appréhension souvent accompagné par des signes physiologiques.  Transpiration, tension en hausse et pouls rapides. [6]

Ressentiment - Un sentiment de mécontentement indigné ou de mauvaise volonté persistante envers quelque chose considéré comme étant mal, insultante, ou blessante. [7]

L’envie - Emotion douloureuse ou de ressentiment.  Conscience de l'avantage dont jouit quelqu’un d’autre rejoint par un désir de posséder le même avantage.
Frustration - Un profond mécontentement résultant de problèmes non résolus ou de besoins non satisfaits.

Honte - Une condition de disgrâce humiliante ou de discrédit.  La honte est également un élément central de la punition, de l’évitement, ou d'ostracisme.  En outre, la honte est souvent ressentie par les victimes de négligences infantiles, de maltraitance pendant leur enfance, et d’une multitude d'autres crimes contre les enfants.

L'appréciation – L’admiration, l'approbation, la reconnaissance.

Bonheur – Le bonheur est défini comme un état d'esprit ou un sentiment caractérisé par le contentement, l'amour, la satisfaction, le plaisir ou la joie [8].

Espoir – Attendre avec anticipation que quelque chose de souhaitée se passe.  Vouloir quelque chose avec l'attente de son accomplissement.

Enthousiasme - Une forte excitation de sentiments.  Grande émotion ou un intérêt particulier pour un objet ou une cause.

Vitalité -  Vigueur physique ou mentale en particulier lorsque cette vigueur est particulièrement développée.  La capacité à vivre, grandir, ou à se développer.

Confiance en soi - Foi ou croyance que l'on va agir de manière correcte, appropriée ou efficace.  Un état de certitude.

Gratitude - L'état de reconnaissance; le remerciement.

Chagrin - Douleur intense surtout causée par la mort de quelqu'un de cher.

Négativité - Etant pessimiste, exprimer du désaccord ou le refus.

Patient - Ayant ou faisant preuve de patience.

Regret - Chagrin, le repentir, la déception.

Ressentiment – Sentiment d'amertume ou d'indignation.

Triste - Malheureux. Ressentant de la douleur.

La confiance - conviction de la fiabilité, la véracité, la capacité ou la force de quelqu'un ou de quelque chose.

Vulnérable – Se sentant exposée à l’attaque ou à la maltraitance.

Soucieux - Inquiet des difficultés réelles ou potentielles.

Optimiste - S'attendant au mieux dans le meilleur des mondes.

Déni - Mécanisme de défense inconscient, caractérisé par le refus de reconnaître les réalités, les pensées ou les sentiments douloureux.

Se sentir offensé – Entrainant le mécontentement.

Appréciation - ressentant ou exprimant de l’appréciation.

Appréhension - Anxieux ou craintifs quant à l'avenir.  Inquiet.

Honte - Un sentiment d’infériorité, se sentir inadéquat ou embarrassé.

Emerveillement – Se sentir soudain étonné ou agréablement surpris.

Certain – qui soit sur de se produire ou d’arriver; inévitable.  Au delà de tout doute; indiscutable.  Avoir confiance; être assurée [9].

Déterminé - Faisant preuve de détermination; résolu [10].

Confortable – libre de tout stress ou d'anxiété; à l'aise.  Sentiments de facilité et de sécurité [11].

Fasciné – Ressentir un intérêt ou une attraction intense [12].

Détendu - Pas agité ou perturbé émotionnellement.  Libre de toute inquiétude ou d'anxiété [13].