Il est plus difficile qu'on ne le croit de vivre avec la dépression. Cette condition émotionnelle et psychologique a des retombées sur plusieurs aspects de la vie d'un individu, soit la...

Dans notre vie quotidienne, il peut nous arriver de rencontrer des gens avec des traits de personnalité différents. Certains sont plus sociaux et ont la capacité de s’adapter ou de s’inclure...

Avec le respect et la communication, la confiance est l'un des aspects les plus importants dans une relation de couple, et est considérée comme le pilier fondamental pour maintenir une relation...

Se valoriser est synonyme de s'aimer et de se respecter. S'aimer et s'apprécier est un facteur fondamental dans notre vie qui nous aidera à réaliser tout ce que nous décidons de faire. Une...

La peur du rejet est une peur puissante qui a souvent un impact énorme sur nos vies. La plupart des personnes ressentent de la nervosité lorsqu'elles font face à des situations qui peuvent...

Les personnes ayant une estime de soi saine connaissent leur valeur, ont confiance en elles et se sentent généralement bien dans leur peau.Mais qu'en est-il de la faible estime de soi ? Ce...