Conseils pour la confiance en soi


La Confiance en soi est extrêmement important dans la vie d’une personne. La confiance en soi veut dire avoir des certitudes et faire confiance à vos capacités. Apprenez à développer votre confiance en soi. La perséverance est la clé en ce qui concerne l’utilisation de ces indications sur la confiance en soi. Ces indications viennent de ma propre expérience. On peut apprendre à être plus confiant en soi:

Faite confiance à l’auto-évaluation

Evitez de donner votre pouvoir aux autres. Concentrez-vous sur ce que vous ressentez. Développer un rapport d’amour avec vous-même. Faites confiance à vos instincts, croyez vos capacités. Vous ne pouvez pas ressentir la confiance en soi tout le temps, mais vous pouvez changer et vous améliorer. Lisez des livres sur la confiance en soi et soyez inspiré et motivé.

Oubliez l’opinion des autres. C’est la leçon la plus dure que j’ai du apprendre. On cherche constammernt à être approuvé par les autres. J’ai compris que l’opinion des autres n’est que cela.

Arrêtez de penser à ce que les autres pensent. Si vous avez des problèmes avec cette question, veuillez lire cette page – Ce Que Les Gens Pensent, et fichez-vous de ce que les autres pensent.
Tout le monde a des opinions différentes et des capacities différentes. Alors, vous devez vous concentrer sur vos capacités et vos forces.

Devenez votre propre meilleur ami

Traitez-vous avec gentillesse et patience. L’attitude est plus importante que les capacities et va aider à developper la confiance.
Changez votre dialogue intérieur negative. Des fois cette négativité peut vous décourager de tenter quelque chose que vous voulez vraiment tenter. Lorsque vous reconnaissez cette pensée défaisante, changez-la. Dite à la négativité que vous êtes reconnaissant. Remplacez la pensée négative par une affirmation positive.
Améliorer votre monologue ou dialogue intérieur pour vous capaciter. Mon dialogue intérieur est plein de critique parce que j’avais des parents perfectionnistes. Cela m’a pris plusieurs années pour m’accepter moi-même jusqu’à ce que j’aie appris à améliorer ma négativité afin de me sentir plus confiante en moi.

Accentuer le positif

Accentuer vos qualities positives et bonnes. Chaque matin rééexaminer tout ce que vous avez fait de bon la veille. Chaque nuit asseyez vous à la table et écrivez vos succès. Cela n’a pas d’importance si ce que vous avez fait est trop petit.
La plupart d’entre nous ont été élevés pour accentuer le negative et cela est devenu une habitude. Je me concentre sur les événements grands et petits qui m’arrivent. Je suis reconnaissant et les célèbre. Apprenez à vous souvenir des bonnes choses que vous avez faites.

Prenez des risques

Votre confiance depend de la mesure dont vous prenez des risques. Si vous avez échoué c’est normal. Vous apprenez et vous vous développer. Voyez une erreur comme une leçon. J’ai du équilibrer cette questions parce que dans le passé je prenais des risques facilement.
Ne faites jamais l’erreur d’avoir peur des échecs. Considérez vos échecs comme quelque chose que vous avez à apprendre, un nouveau défi. Bien sûr, vous devez apprendre de vos erreurs et être réaliste. Mais ne laissez pas vos peurs vous arrêter.

Parmi les livres importants celui qui vous aide à surmonter vos peurs, c’est : Feel the Fear and Do It Anyway . Par Susan Jeffers. Apprenez de vos erreurs, changez et avancez. C’est une occasion pour vous accroître. Prendre des risques est important parce qu’il montre la capacité de gérer votre vie. Vous êtes maître de votre vie et peu importe ce qui arrive vous pouvez y faire face. Commencez à vivre vos rêves avec bonheur et joie.

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