L’insécurité intérieure est une émotion négative et certaines de ses caractéristiques sont des sentiments d’infériorité, l’impression de ne pas se sentir aimé, de se mettre en doute et d’avoir peur de la critique. Le manque de confiance en soi est dû au fait que nous avons des attentes irréalistes, en raison de celles des autreset … Read more

La raison pour laquelle beaucoup d’entre nous cherchent à identifier correctement nos émotions est qu’elles disparaissent souvent aussi rapidement qu’elles apparaissent. Nous expérimentons constamment de nouvelles choses, et cela signifie que nos émotions sont rarement statiques, ce qui rend difficile d’identifier ce qui se passe avec nos émotions. La plupart des experts et chercheurs sur … Read more

En 1943, Abraham Maslow a publié un article qu’il a intitulé A Theory of Human Motivation (Théorie de la motivation humaine). Il avait l’impression que les théories contemporaines n’expliquaient pas cet aspect du comportement humain. Dans cet article, il a mis en avant l’idée que les êtres humains sont motivés par la réalisation d’un objectif. … Read more

En 1969, Dorothea E. Orem mettait au point le concept d’« autosoins » au sein des pratiques de soins infirmiers. Définie comme une activité d’apprentissage axée sur les objectifs, la notion mise en avant par Mme. Orem comporte un ensemble d’actions que toute personne sage devrait réaliser pour rester en vie et en bonne santé dans le … Read more

La personnalité et le comportement que nous exprimons en groupe et avec nous-mêmes sont le reflet de nos processus mentaux. Lorsque nous présentons un dysfonctionnement dans nos interactions sociales, ce n’est pas toujours de notre faute, mais ce que nous devons faire, c’est évaluer s’il s’agit vraiment d’un modèle répétitif, une situation que nous revivons … Read more

L’attraction sexuelle est définie comme une attraction basée sur la valeur attribuée à l’éveil de l’intérêt sexuel ou le désir. L’attraction peut être basée soit sur le physique, la culture ou la perspective psychologique de la personne envers le sexe. La capacité de la physiologie de la personne, ainsi que ses autres traits de caractère, … Read more

La plupart des gens pensent que les personnes qui ont une haute estime d’elles-mêmes réussissent plus facilement dans la vie. Il s’agit d’une des ces choses inévitables que nous sommes tous amenés à gérer au moins une fois au cours de notre vie, notamment lors d’expériences personnelles difficiles ou à partir de leçons enseignées en … Read more

Abraham Maslow était un professeur de psychologie Américain, il a créé la hiérarchie des besoins de Maslow. Il a souligné qu’il était plus important de se concentrer sur les aspects positifs qui caractérisent une personne que de s’intéresser uniquement à ses symptômes. Les recherches menées par Maslow concernaient principalement la santé mentale et le potentiel … Read more

Vous êtes-vous souvent surpris à penser que vous n’êtes tout simplement pas assez bon ? Vous n’êtes pas seul. Presque tout le monde a éprouvé le sentiment accablant de doute de soi et d’incompétence au moins une fois dans leur vie. Mais si vous trouvez que ces sentiments et ces pensées sabotent constamment les aspects vitaux … Read more

Être conscient de soi signifie que vous avez une bonne compréhension de votre personnalité, ce qui inclut vos vulnérabilités et vos forces, vos croyances et vos pensées, vos motivations et vos sentiments. Robert Wicklund et Shelly Duval, une paire de psychologues, suggèrent ce qui suit: “Lorsque nous concentrons notre attention sur nous-mêmes, nous évaluons et … Read more